リバーサイドヨガ ＆ ランチ開催しました!

　9／25（水）、富田林市彼方（おちかた）のスリランカ料理店「Riverside Restaurant & Cafe 」さんで、リバーサイドヨガ＆ランチの会を開催しました。

　今回の企画はありがたい事に、先月ご案内を開始してすぐにたくさんのご予約をいただいたので、ホームページで一般募集のご案内ができず、すみません。

　イベントは、当日の状況によって予定通りには進まないことも多々ありますが、たまにはお外で待ち合わせをして野外でヨガを楽しむのも、大人の遠足！という感じでとても楽しかったです。いつもと違う状況での新鮮な感覚を味わう余裕を持てるためにも、普段の練習を通じて心身を整えておく事の大切さもより一層感じられたりしました。

　「Riverside Restaurant & Cafe 」さんは、広々としたお庭があるとてもすてきなお店で、バナナの木に実がなっていたり、竹や木の葉が風にゆらされる音がしていたりしてとても心地よく、そこにいるだけで自然と呼吸が深まるような空間でした。

　ヨガでスッキリしたあとは、お待ちかねのランチタイム！本格的なスリランカカレープレートに、スリランカから仕入れたというフレッシュなマンゴージュース、スリランカミルクティーなど、各々飲みたいドリンクをあわせておいしくいただきました。

　お料理は、カツオでとったダシをベースに体にいいものしか使わずに作られているとスリランカ人シェフのジャヤンタさんがお話されていた通り、しっかりボリュームはありましたが（ライスおかわりもOK！）帰ってからも胃がもたれる感じなどは一切なく、体も喜んでいました。

　今回ご参加くださいました皆様、ありがとうございました！

また、大人の遠足企画をいろいろ考えてご案内したいと思います。お楽しみに！