ご参加時の注意事項

*持ち物
・ヨガマット
   (体験レッスン時のみ、無料レンタルマット
      もご利用いただけます。要予約)
・動きやすい服装
   (お着替えスペースもございます。)
・タオル
・水分補給用の飲み物

* 食事は、なるべくレッスンの2時間前までに
    お済ませください。

* 参加者ご本人の責任において、当日の体調   
    に合わせ無理のない範囲で行ってくださ
    い。