2018年もありがとうございました

2018年も残すところあとわずかになりました。

2013年からインストラクターふたり体制で続けてきたハネヨガですが、今年1月からはそれぞれ独立するかたちでやってきました。

ヨガの練習というのは、ひとりでするとしても、少人数でするとしても、大人数でするとしても、向き合っているのはそれぞれ自分自身です。たとえ同じ練習に参加したとしても、その時そこで何に気づくか、何が腑に落ちてくるのかは、やっぱり人それぞれ違ってきます。

私は、ハネヨガで、みなさんお一人お一人が真摯に自分自身と向き合っている時間が大好きです。その時、ひとりひとりの奥底から湧いて出てくる力強くもあたたかい気持ちに支えられて、今年も一年続けられる事ができ、本当に感謝しています。ありがとうございました。

どうぞ、よいお年をお迎えください！